De campamentos
Talleres de salud emocional para adolescentes con diabetes
Las asociaciones de pacientes de toda España organizan todos los años campamentos para los niñ@s y adolescentes con diabetes tipo 1. En ellos, aprenden a autogestionar su diabetes en un entorno divertido, compartiendo sus experiencias con otros chicos y chicas de su misma edad que también tienen diabetes.
Desde 2015 Diguan acude a los campamentos para apoyar la salud emocional de los adolescentes con diabetes con unos talleres.
- 2015 Se pretendía identificar qué emociones básicas tenía el adolescente con diabetes dentro de tres ámbitos clave (tratamiento, área familiar y área social).
- 2016 Se valoraron las estrategias de afrontamiento que utilizan los adolescentes con diabetes en tres situaciones frecuentes: llegar a casa y que los padres le pregunten inmediatamente por el azúcar, vivir una hipoglucemia con sus amigos y que, al salir sus padres de casa, le llamen continuamente para saber cómo está.
- 2017 Se trabajó con los adolescentes cómo transmitir al entorno familiar los sentimientos sobre cómo se sienten tratados en la diabetes.
- 2018 Se enfocó hacia que pudieran expresar, a través de un grafiti, cómo se sentían con la diabetes.
- 2019 Se trabajó que los jóvenes comunicaran a su entorno social qué emociones sentían respecto a su diabetes y a qué vivencias les había llevado. Se propuso que grabaran un vídeo, a través de las redes sociales, en el que expresaran sus emociones.
Gracias a estos talleres que realizan psicólogos especializados, todos los chicos y chicas comparten sin tabús sus emociones en relación a su diabetes. Allí sienten una total libertad y la tranquilidad de que serán comprendidos. Además, ya que todos ellos viven la misma situación se pueden ayudar mutuamente.
2019 – Únete a la Generación Diguan
El reto de la Generación Diguan se lanza para poner cara a los jóvenes que forman esta generación y dar a conocer los sentimientos y emociones que les provoca la diabetes. ¡Y qué mejor manera de empezar la experiencia que con un taller dirigido por psicólogos en los campamentos de Diguan!
Con este objetivo, pedimos a los chicos que grabaran vídeos en los que contaran los sentimientos que experimentaban con la diabetes. Esto, aparte de ser una gran terapia, también ayudaba a quienes empezaban a tomar consciencia de que la diabetes no supone ningún impedimento para conseguir lo que se desea.
La experiencia fue todo un éxito. Tanto en los talleres de los campamentos de 2019, como a través de las redes sociales, más de 125 adolescentes enviaron sus vídeos con todo tipo de experiencias y de sentimientos, de los que se realizó un vídeo final para el Día Mundial de la Diabetes de 2019
2018 - Sentimientos a golpe de Graffiti
La iniciativa Grafeelings se crea para responder a las necesidades de los adolescentes en materia de salud emocional, para aceptar y controlar adecuadamente su diabetes tipo 1. Se pretende dar a conocer la diabetes en el entorno personal y social de los adolescentes, para facilitar así la normalización de la enfermedad.
Más de 200 adolescentes participaron en el verano de 2018 en estos talleres de salud emocional dirigidos por psicólogos y artistas del grafiti. La ira, la alegría, la confianza, la pereza, la ansiedad, el miedo o la tristeza fueron algunas de las emociones plasmadas en sus obras, obras que, posteriormente, se han convertido en una exposición itinerante que ha recorrido buena parte de España.
A los chicos, compartir sus experiencias y hablar de sus sentimientos en un formato tan cercano y novedoso como el grafiti, les permitió dar salida y rienda suelta a sus emociones con respecto a la gestión de su diabetes tipo 1.